Achtsamkeit im Alltag

Mittwoch, 12. November 2025, 19:00 - 20:00
Bibliothek, Bahnofstrasse 5, 6312 Steinhausen
Bibliothek

Workshop mit Silvia Marti

Erfahren Sie, wie Sie mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen den Alltag leichter gestalten können.

Mit einfachen Übungen lernen Sie, in hektischen Zeiten die Ruhe zu bewahren und fokussiert Ihr Ziel zu verfolgen und auf Ihre Gedanken zu achten.

Zusätzliche Informationen
Flyer_Achtsamkeit.pdf
Preis
kostenlos
Organisator
Bibliothek Steinhausen
Organisator E-Mail Adresse
bibliothek@steinhausen.ch
Organisator Telefonnummer
+41 41 748 11 77